2013
07.22
07.22
今回は夏に効く変わり種風呂ご紹介します。
シャワーだけでついついすませがちな夏ですが、体内の熱を出すために、
お風呂につかって汗を出すのはとても大切な事なんです。
そこで、厨房くんが送る夏の余りもので変わり風呂タイムをご紹介させて頂きます。
◆お肌もすべすべ！日本酒風呂
血行がよくなり、肌もすべすべに、料理酒でもＯＫ！コップ2杯程度を湯船に入れるだけで
芯から温まり眠りの質もあがります。
◆日焼けした肌に紅茶風呂！
紅茶に含まれるタンニンは、肌のほてりや炎症を鎮める効果があります。レモンを加えて
レモンティー風呂もお勧めですよ。ティーパック2~3個入れても良いですし、濃い目に炊きだしてからでも
良いです。シトラスの香りで、リラックス効果もあります。（お風呂に茶しぶがつかない様にお湯は置い
とかないのがポイントです）
◆他にもコーヒー風呂や、牛乳風呂、はちみつ風呂や、ワイン風呂、フルーツを湯船に浮かべた
グレープ風呂やりんご風呂など色々な効用があるので、台所の残りもので、夏の風呂タイムを
満喫してみては、いかがですか？？
なんて、自然派入浴剤お勧めの厨房くんです。
今回は、土用のうなぎをご紹介させていただきます。
今日は大暑で、土用のうなぎの日です。
この土用の日にはいろいろな暑さ対策物があり、今回の新聞でも色々取り入れていますので、
おこしの際はぜひ読んでみてください。
★メニュー★
天ぷら盛り合わせ
高野豆腐の煮物
白菜の香り和え
赤だし
ウナ重
